公益財団法人長野県長寿社会開発センター

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伊那 支部

脳トレ・レクリエーションゲームのご紹介~たけちゃんの脳トレ講座~

レクリエーションコーディネーター 竹中さんによる脳トレ・レクリエーションゲームを紹介します。

まちがえたって大丈夫!新しいことに挑戦することが脳トレになります。家の中で一人でもできて、思わず笑顔になってしまう運動やレクが満載です。

全3回シリーズ、お楽しみください。

たけちゃんの脳トレ講座 第1回

たけちゃんの脳トレ講座 第2回

たけちゃんの脳トレ講座 第3回

たけちゃんの脳トレ講座 エピローグ

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(公財)長野県長寿社会開発センターでは、高齢者の「健康づくり」とともに「精神的な充実」を車の両輪として社会参加等の面からも健康長寿世界一に向けた取組を支援します。