公益財団法人長野県長寿社会開発センター

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諏訪 地区賛助会

霧ヶ峰ハイキングでいきいき健康に シニア大生も参加

 諏訪シニア賛助会「いきいき健康グループ」主催の霧ヶ峰ハイキングが7月22日(金)行われました。賛助会員15名、長野県シニア大学諏訪学部の学生15名の計30名が参加、八島湿原を一周する3.7kmのコースを歩きました。この日は出発直前まで雨が降り心配されましたが、天気は回復、絶好のハイキング日和となりました。

 参加者たちは、霧ヶ峰ガイドの小松光明さん、久美子さんご夫妻の写真を使った自然説明を興味深く聞き入ながら、ゆっくりとハイキング、霧ヶ峰の自然を体感していました。ハイキング後は、霧ヶ峰自然保護センターで霧ヶ峰の成り立ちや四季折々の自然に関するビデオ上映を鑑賞、館内を見学し、大自然のなかで昼食を楽しみました。

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(公財)長野県長寿社会開発センターでは、高齢者の「健康づくり」とともに「精神的な充実」を車の両輪として社会参加等の面からも健康長寿世界一に向けた取組を支援します。